1 YUDUM GAZLİ İÇECEK NE YAPIYOR

 Astım 
Gazlı içeceklerde bulunan sodyum benzoat maddesi, hazır gıda sektöründe koruyucu antimikrobiyal madde olarak kullanılan ve ürünün raf ömrünü uzatan kimyasal bir tuzdur. Bu madde potasyumun kullanabilirliÄŸini düşürür. AraÅŸtırmalara göre vücudun sodyum benzoata gösterdiÄŸi reaksiyonlar egzama, astım ve kurdeÅŸene neden olabilir. 

DÄ°ÅŸ rahatsızlıkları 
Gazlı içeceklerde bulunan asit ve ÅŸeker, diÅŸ minelerini zedeler. OluÅŸan diÅŸ çürükleri sinirlere, diÅŸ köküne veya diÅŸin alt kısmında bulunan bölgeye ulaÅŸtığı zaman, dişözü dokusunun ölümüne sebep olabilir. Bu rahatsızlık, hemen tedavi edilmediÄŸi takdirde diÅŸ ve diÅŸ eti apsesine yol açar. 

Kalp rahatsızlıkları 
Gazlı içecekler, birçok saÄŸlık sorununa yol açan ve son zamanlarda yapılan ciddi araÅŸtırmalara konu olan yüksek dozda fruktozlu mısır ÅŸurubu içerir. Bu madde, aynı zamanda kalp hastalıkları ve diyabete sebep olan metabolik rahatsızlık risklerini yükseltir. 

Böbrek rahatsızlıkları 
Gazlı içecekler, uzun vadede böbrek taşına ve diÄŸer böbrek rahatsızlıklarına yol açabilen yüksek miktarda fosforik asit içerir. 

Ãœreme rahatsızlıkları 
Gazlı içecek kutuları içeriÄŸinde bol miktarda BPA maddesi bulunduran bir çeÅŸit reçineyle kaplıdır. Bu madde aynı zamanda plastik ÅŸiÅŸelerde ve biberonlarda bol miktarda bulunan, iç salgı bezlerine zarar veren kanser yapıcı bir kimyasaldır. Erken ergenlik veüretim sistemi rahatsızlıklarına yol açar. 

Aşırı ÅŸeker yüklemesi 
Gazlı içecek tükettikten 20 dakika sonra kandaki ÅŸeker oranı yükselir 
ve buna baÄŸlı olarak insülin patlaması gerçekleÅŸir. Artan hormon seviyesiyle karaciÄŸer, vücutta bulunan ÅŸekeri hızlı bir ÅŸekilde yaÄŸa dönüştürür. 

40 dakika sonra kafein hazmı tamamlanır. Gözbebekleri büyümeye baÅŸlar, kan basıncı yükselir ve buna baÄŸlı olarak karaciÄŸer, dolaşım sistemine daha fazla ÅŸeker pompalar. Beyinde bulunan adenozin alıcıları tıkanır ve vücuttaki rehavet hali ortadan kalkar. 

Gazlı içecek tükettikten 45 dakika sonra vücut dopamin üretimini artırır. Bu kimyasaldaki artış, beyinde bulunan ve zevk duygusunu üreten sinir ağını uyarır. 

Osteoporoz 
Gazlı içecekler fosforik asit ve yüksek oranda fosfat içerir. Bu maddeler, uzun vadede osteoporoz riskini yükseltir ve kemik kırılmalarına yol açar. Fosfor idrarla dışarı atıldığı zaman, kemikleri onaran ve vücudun geri kalanı için önem arz eden kalsiyum maddesini de kendisiyle birlikte götürür. 

Obezite 
Gazlı içecek tüketimi ve vücut ağırlığı arasındaki iliÅŸkinin çok yüksek olduÄŸu biliniyor. Yapılan araÅŸtırmalara göre tüketilen her gazlı içecek, 
obezite olma riskini 1.6 kere artırmakta. 

Kalp damar rahatsızlıklarının yüzde 70’i obeziteye baÄŸlı. 

Meme ve bağırsak kanseri tanısı konan hastaların yüzde 42’si obeziteden mustarip. 

Safrakesesi ameliyatlarının yüzde 30’u obeziteden kaynaklanıyor. 

Diyabet 
Daha fazla gazlı içecek tüketen kimselerin tip 2 diyabete yakalanma riski yüzde 80 daha yüksek.